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这种夏天常见的瓜果 发苦了千万别吃!

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游戏介绍

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  “夏吃苦”是不少人的膳食养生指南,但事实上,除了苦瓜以外,很多葫芦科的瓜类一旦吃起来有明显苦味,就可能是“有毒”的!比如目前正在大量上市的瓠(hù)瓜。记者发现,在社交平台,有网友因为吃了有苦味的瓠瓜而导致食物中毒进了医院。南京明基医院消化内科主任李庭赞提醒,苦瓠瓜在外形上并无异常,最好在烹饪前切一小块舔试,有苦味建议直接丢弃。此外,夏季食物容易腐败变质,要想有效预防食物中毒,需从食品选购、储存、烹饪、饮食习惯等多方面入手。

  瓠瓜喜温暖湿润,适宜生长温度在20—30℃之间,所以,夏天也是瓠瓜大量上市的季节。瓠瓜含水量高,口感清甜,热量低,还是一款“减肥友好”蔬菜。不过,我们正常食用的应该是嫩瓠瓜,老瓠瓜表皮较硬,籽大且硬,内部纤维粗糙,烹饪后的口感不佳,更重要的是,老瓠瓜更容易积累一种苦味毒素:葫芦素,食用后可导致呕吐、腹泻等中毒症状。

  一直以来,关于吃苦瓠瓜而导致食物中毒的事件时有发生。今年5月有媒体报道福州一男子在明显发现瓠瓜有点苦的情况下还是吃了几口,结果十几分钟后就开始剧烈呕吐,伴随胸闷、气紧、头晕、腹痛、腹泻等症状,还发生了三次晕厥、摔倒,由其家属送往医院。而就在上个月,也有网友因吃了苦瓠瓜上吐下泻,食物中毒去了医院……

  李庭赞主任介绍,葫芦素是一种苦味化合物,也是一类天然毒素。这种毒素经过漂洗、加盐均不能去除,而且还耐高温,受热也不易被破坏分解。“其实葫芦素不仅存在于瓠瓜当中,黄瓜、甜瓜、南瓜等葫芦科植物都是葫芦素的存在来源。这些食物在食用时明显发苦,就可能含有过量的葫芦素,需要立即停止食用。误食之后,轻则可能出现恶心呕吐、腹痛腹泻等情况,长期或高剂量食用可导致肝肾损伤、休克,甚至危及生命。”

  需要提醒的是,一定不要以为瓠瓜表皮皱缩、凹陷、长霉斑,还有果肉变软、渗水、黏滑等才是变质的表现。事实上,苦瓠瓜和正常的甜瓠瓜肉眼看上去其实可以没有明显差异,不品尝几乎无法辨别,所以安全食用瓠瓜一定要在烹饪前切一小块进行舔试,如果有苦味应丢弃整个瓠瓜(黄瓜、甜瓜、南瓜等也是一样)。

  扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 【编辑:刘阳禾】

游戏特色

1、《他的破晓禁忌原画质》-牡丹仙子🈲🈲

2、结合了射击和英雄养成玩法模式

3、独特的横版滚屏射击

4、非常严密的思维逻辑

5、经典的像素风格画面

亮点优势

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背景设定

最后的爱欲经历原始版  三、坚持常态化疫情防控措施。在人员聚集场所、室内空间仍要坚持佩戴口罩。进入商场、餐厅、酒店等公共场所,积极配合戴口罩、验码测温,排队、付款、交谈、运动、参观、购物时,注意保持1米以上社交距离。参加核酸检测时,要戴好口罩、保持一米距离,不交谈、不聚集。  自通告发布即时起,划定王顶堤街道红旗路以西、简阳路以东、保泽道以北、中南道以南围合区域,及保泽道以南的金典花园、翰雅园、美丽心殿、龙川里、云轩公寓、瑞丽园等6个居民小区实施静态管理(时间暂定三天,每日进行核酸检测)。区域内公共交通站点暂停使用,各机关、企事业单位居家办公。居民非必要不离开居住小区,疫情防控工作服务人员、医护人员、安全保卫人员、城市基本运行维护人员和物资保障人员等需持社区居委会开具的相关通行证明方可通行。只保留与民计民生、保医保供相关的菜市场、商超、药店等经营场所,其他一概暂时停止营业。  第七次全国人口普查数据显示,2020年郑州市常住人口比2010年增加397万人,增长46.07%,常住人口总量达到1260万人,在河南省内从2010年的第三位跃升到第一位,成为河南省唯一一个常住总人口超过1000万的市。

小编评测

今夜的午夜冲动originalversion  从ZARA的姐妹品牌Bershka、Pull&Bear、Stradivarius、再到H&M旗下的低价快时尚品牌Monki,以及Forever21、NewLook、TOPSHOP、C&A、Superdry等品牌,纷纷在近年关停中国店铺或退出中国。

更新日志

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